10 recettes de goûter pour enfant

Après l’école, vos enfants ont super faim qu’ils ne peuvent pas s’attaquer tout de suite aux devoirs. Une pause goûter s’impose. Cake au chocolat, pâte à tartiner, biscuits… une multitude de recettes de goûters pour enfant faciles à préparer s’offrent à vous. Voici les tops 10 des idées de notre chef. Une recette équilibrée, la […]


Que prendre au petit déjeuner ?

Le petit déjeuner doit être pris correctement vu que c’est le repas le plus important de la journée. En effet, il apporte au corps un quart des besoins énergétiques nécessaires au quotidien.  Pour certains, le café est primordial pour se remettre du long jeûne de la nuit. Pour d’autres une journée ne démarre pas dans […]


5 raisons de proposer des plats végétariens dans son restaurant

De nos jours, nombreux sont les restaurants qui proposent des plats végétariens quotidiennement ou chaque semaine. Manger des repas de ce genre est devenu une tendance aussi bien à Paris que dans toute la France voire dans le monde entier. Les raisons sont multiples pour qu’on insiste sur la cuisine et la consommation de ces […]